Passion Trail

35,00 Fr.
En stock

Doug Mayer, Brian Metzler, Marion Schreiber

 

L’art et la pratique de la course en pleine nature.

Le trail est devenu plus populaire ces dernières années : quoi de plus plaisant que de traverser des routes fréquentées uniquement par des randonneurs et des vététistes ? De parcourir des paysages à couper le souffle et de découvrir autrement la faune et la flore autour de vous ?

Date de livraison
Livraison prévue entre le 24/05/2022 et le 27/05/2022
Choose the product swatch first
Frais d'envoi

Livraison via le transporteur Planzer.

Frais de port 5CHF.

Frais de port offerts au-delà de 35CHF.

Passion Trail

L’art et la pratique de la course en pleine nature 

Le trail est devenu plus populaire ces dernières années : quoi de plus plaisant que de traverser des routes fréquentées uniquement par des randonneurs et des vététistes ? De parcourir des paysages à couper le souffle et de découvrir autrement la faune et la flore autour de vous ? Bien sûr, avant de débuter, quelques précautions sont à prendre : contrairement au jogging en ville, ici il faut faire attention aux racines et autres pierres sur les chemins.

Que vous soyez débutant ou expérimenté, ce guide rassemble tout ce que vous devez savoir pour pratiquer le trail en toute sécurité : l’entraînement, l’équipement, l’alimentation adaptée, mais aussi la protection de la nature ou encore la préparation pour un Ultra Run pour les plus avancés. Peu importe votre niveau, vous trouverez dans cet ouvrage de quoi démarrer, renouveler et approfondir votre pratique.

 

- Conseils pour pratiquer la course en pleine natur

- Destiné aux débutants comme aux sportifs plus avancés

- Rédigé par des trail runners expérimentés

- Plus de 200 illustrations

Plus d’information
Author Doug Mayer, Brian Metzler
Illustrator Marion Schreiber
ISBN 9782940481965
Dimensions 17 x 24 x 2 cm

Authors

Doug Mayer

Doug Mayer est un sportif convaincu. Depuis 30 ans, il parcourt les sentiers de trail à la recherche des meilleurs coins à myrtilles des Alpes. Il est le co-auteurs de Courir les montagnes suisses paru chez Helvetiq.

Brian Metzler

Brian Metzler est journaliste, auteur, lecteur, photographe et élabore des stratégies de contenus. Le trail est sa passion.

Illustrators

Marion Schreiber

Marion Schreiber est directrice artistique et graphiste indépendante à Barcelone. Elle est spécialisée dans la conception éditoriale, l’impression et la création de lettrages.

Arrow up
Recherche propulsée par ElasticSuite
35,00 Fr.